L'Farm - Nông sản sạch, An toàn, Hữu cơ

Tạp chí dinh dưỡng & sức khỏe

Tổng hợp các bài viết về dinh dưỡng và sức khỏe mỗi ngày.

Các món kỵ nhau

Những thực phẩm cần kiêng kỵ sau khi ăn trứng

Không ăn đường, uống sữa đậu nành, uống trà, ăn thịt ngỗng... sau khi ăn trứng để tránh gây hại cho sức khỏe.

Lưu ý khi ăn, uống

5 thực phẩm cần tránh khi bị sốt

Không ăn quá nhiều trứng, mật ong, thức ăn cay, hạn chế uống trà và thức uống lạnh khi bị sốt.

Lưu ý khi ăn, uống

Chống chỉ định với trứng gà

Trong một số trường hợp nhất định, nhất là cơ thể bị các bệnh như: tim mạch, sỏi thận, tiêu chảy… việc ăn trứng gà sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

Lưu ý khi ăn, uống

Thói quen ăn uống bất lợi cho sức khỏe

Do cuộc sống ngày càng bận rộn nên chúng ta thường có những thói quen ăn uống thay thế. Tuy nhanh nhưng lại không tốt cho sức khỏe.

Các món kỵ nhau

Những thực phẩm 'gặp nhau' là gây họa

Sữa đậu nành và trứng gà rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu dùng chung sẽ ảnh hưởng đến tiêu hóa, gây khó tiêu, đầy bụng...

Lưu ý khi ăn, uống

Lưu ý khi ăn trứng gà

Một số người do sợ cholesterol nên hạn chế ăn trứng đến mức tối thiểu, một số người vì muốn cơ bắp săn chắc mà “nhồi” trứng đầy bụng.

Lưu ý khi ăn, uống

8 thực phẩm bạn không nên ăn khi đói bụng quá

Những khi đói bụng quá, bạn có thể thấy tay chân bủn rủn đến mức chỉ muốn ăn ngay một món gì đó hoặc uống tách cà phê, nước cam... Thế nhưng, nhiều đồ ăn và thức uống có thể gây hại cho sức khoẻ nếu bạn tiêu thụ lúc đói đấy!